Det vigtigste
- Et hjemmehjælper-CV fylder 1–2 sider med profiltekst og kørekort øverst og dit nyeste job først.
- Skriv den titel, du faktisk har haft, fx hjemmehjælper eller afløser i hjemmeplejen, og kun social- og sundhedshjælper, hvis du har uddannelsen.
- Punkterne starter med et udsagnsord og viser ruten med tal: besøg på en vagt, faste borgere og timer om ugen.
- Uden uddannelse viser du din faglighed med AMU-kurser, fx det 5 dage lange kursus Intro til arbejde på plejecentre og i hjemmepleje.
- Tidligere job i rengøring, butik, børnepasning eller kørsel hører med, med punkter om det, du kan bruge hos borgerne.
- Er du fyldt 25 og har 2 års erfaring fra hjemmeplejen, kan du tage social- og sundhedshjælperuddannelsen som EUV1 på 17 uger.
Hvad hjemmeplejen ser efter i et CV til hjemmehjælper
Som hjemmehjælper er du alene hos borgeren, og det er det, lederen læser dit CV for. Lederen vil vide, om du kan klare en rute selv, om du møder stabilt, og om du kan se, når en borger har det dårligere, og sige det videre.
Et CV til hjemmeplejen fylder 1–2 sider, med din nuværende rute eller dit seneste job først. Et billede er almindeligt på et dansk CV, og kørekortet skal stå tydeligt, fordi mange ruter køres i bil. De fleste hjemmehjælper-CV'er har afsnittene i denne rækkefølge.
- Kontaktoplysninger, gerne med billede, og kørekort
- Profiltekst på 3–4 linjer
- Erhvervserfaring, også afløserjob og vikariater
- Kurser og uddannelse, med AMU-kurserne for sig
- Kompetencer, IT-systemer og sprog
- Linjen Referencer gives gerne ved henvendelse
Titlen i stillingslinjen skal være den, du faktisk har haft. Er du ansat uden uddannelse, skriver du Hjemmehjælper, Afløser i hjemmeplejen eller Vikar i hjemmeplejen, og aldrig social- og sundhedshjælper.
Sådan skriver du profilteksten til et hjemmehjælper-CV
Profilteksten står øverst og er det afsnit, du skriver om til hver ansøgning. Den skal fortælle, hvor din erfaring kommer fra, hvad du klarer alene på ruten, og hvilken stilling du søger.
Formel til profilteksten
[Titel] med [antal] års erfaring fra [hjemmepleje, privat firma eller tidligere fag]. [Opgaver, du løser alene på ruten, gerne med tal]. [Kørekort, kursus eller vagtlag]. Søger [stilling, vagtlag og timetal].
Eksempel: Hjemmehjælper med 2 års erfaring fra hjemmeplejen. Kører en fast rute med 8 besøg på dagvagt med bad, påklædning og rengøring. Har kørekort og AMU-kurset Intro til arbejde på plejecentre og i hjemmepleje. Søger stilling i dag- og aftenvagt, 30 timer om ugen.
Den typiske fejl i hjemmeplejen er en profiltekst, der kun beskriver, hvem du er som person. At du er glad, ansvarsfuld og god med ældre, forventer lederen allerede, så brug linjerne på opgaver, omfang og det praktiske.
Forkert
Jeg er en ansvarsfuld og omsorgsfuld person, der altid møder til tiden og elsker at hjælpe ældre mennesker.
Rigtigt
Hjemmehjælper med 2 års erfaring fra et privat firma med 12 faste borgere om ugen, primært rengøring, tøjvask og indkøb. Har kørekort og søger stilling med personlig pleje i hjemmeplejen.
Den rigtige version viser omfang, opgaver og hvilken slags stilling du søger.
Profilteksten til hjemmeplejen kan stå i jeg-form eller uden stedord, bare du ikke skifter undervejs. Har du ingen uddannelse, kan du nævne din plan om at tage den, hvis den er konkret.
Profil
Hjemmehjælper med 3 års erfaring fra hjemmeplejen i Herning og 5 år før det som rengøringsassistent. Kører en fast rute med 8–10 besøg på dagvagt og hjælper borgerne med bad, påklædning, måltider og rengøring. Har kørekort og AMU-kurset Tidlig opsporing af sygdomstegn. Søger fast stilling i hjemmeplejens dagvagt, 32 timer om ugen.
Erhvervserfaring som hjemmehjælper: ruten, borgerne og opgaverne
Hver stilling får en linje med titel og datoer, en linje med arbejdssted og by og derefter 2–3 punkter. Brug et udsagnsord som første ord i hvert punkt, nutid for den rute, du kører nu, og datid for tidligere job.
Hjemmehjælp er personlig pleje, praktisk hjælp eller begge dele, og punkterne skal vise, hvad din rute bestod af. Skriv, hvad du hjælper med, hvor mange borgere du har, og hvad du gør, når en borger ikke har det som sidst.
Forkert
Hjemmehjælp hos ældre borgere. Rengøring, indkøb og personlig pleje.
Rigtigt
Hjælper 8–10 borgere på en dagvagt med bad, påklædning og morgenmad og skriver observationer i Nexus efter hvert besøg.
Den rigtige version viser omfang, opgaver og at du selv dokumenterer.
Erhvervserfaring
- Kører en fast rute med 8–10 besøg på dagvagt og hjælper med bad, påklædning og morgenmad.
- Tager støttestrømper på og giver øjendråber hos 4 borgere efter oplæring fra hjemmesygeplejen.
- Skriver observationer i Nexus efter hvert besøg og ringer til sygeplejersken samme dag, når en borger ændrer sig.
- Gjorde rent på 5 adresser om dagen efter fast plan og med egen nøgle til kunderne.
- Oplærte 4 nye kolleger i rengøringsmetoder og brug af kemi.
Ruten er let at sætte tal på. Tæl besøg, faste borgere, timer og år på samme rute, og skriv tallene med cifre, så øjet fanger dem.
| Hvad du måler | Eksempel på formulering |
|---|---|
| Besøg på en vagt | Har 8–10 besøg på en dagvagt på en fast rute. |
| Faste borgere | Hjælper 12 faste borgere om ugen med rengøring, tøjvask og indkøb. |
| År på samme rute | Har kørt samme rute i 2 år, så borgerne møder den samme hjemmehjælper. |
| Vagtlag og timer | Arbejder 30 timer om ugen i dagvagt og hver 3. weekend. |
| Oplæring af andre | Oplærte 3 sommerafløsere på ruten i 2025. |
| Opgaver efter oplæring | Tager støttestrømper på hos 4 borgere efter oplæring fra hjemmesygeplejen. |
Kompetencer på et CV til hjemmehjælper
Del kompetencerne i faglige og personlige, og sørg for, at hver af dem kan genfindes i dine punkter. I hjemmeplejen hænger de personlige kompetencer tæt sammen med, at du arbejder alene i en andens hjem.
| Kompetence | Type | Sådan viser du den på CV'et |
|---|---|---|
| Personlig pleje | Faglig | Skriv, hvad du hjælper med på besøgene: bad, påklædning, toiletbesøg og måltider. |
| Praktisk hjælp | Faglig | Nævn rengøring, tøjvask og indkøb, og hvor mange borgere du har om ugen. |
| Forflytning og hjælpemidler | Faglig | Skriv de hjælpemidler, du bruger, fx personløfter, glidestykke og rollator. |
| Observation og dokumentation | Faglig | Nævn omsorgssystemet, fx Nexus eller Cura, og hvem du melder ændringer til. |
| Selvstændighed | Personlig | Vis det med ruten: antal besøg alene, og hvad du gør, når en borger ikke åbner døren. |
| Mødestabilitet | Personlig | Skriv, hvor længe du har været i samme job og på samme rute. |
Selve afsnittet på CV'et er en kort række med 6–8 kompetencer, de faglige først. Nævn også dine sprog med niveau, for et andet modersmål end dansk kan være en fordel hos nogle borgere.
Kompetencer
Personlig pleje · Rengøring og tøjvask · Forflytning med personløfter · Dokumentation i Nexus · Selvstændig på ruten · Mødestabil · Dansk (flydende), polsk (modersmål)
Hjemmehjælper uden SOSU-uddannelse: sådan bruger du din erfaring
Du kan få job i hjemmeplejen uden en social- og sundhedsuddannelse, fx som afløser, vikar eller hjemmehjælper hos et privat firma. Lederen ved godt, at du ikke er uddannet, så CV'et skal vise, at du er stabil, lærer hurtigt og kan være alene hos borgerne.
Tidligere job tæller, også når de ligger langt fra plejen. Skriv dem med punkter om det, du kan bruge på ruten: at arbejde efter en plan, at være alene, at yde service og at holde tider.
| Tidligere job | Det kan du bruge i hjemmeplejen | Sådan skriver du det |
|---|---|---|
| Rengøringsassistent | Rengøring efter plan, hygiejne og at arbejde alene | Gjorde rent på 5 adresser om dagen med egen nøgle til kunderne. |
| Butik eller kasse | Service og rolig kontakt med mange mennesker | Betjente kunder ved kassen og tog mig af reklamationer på egen hånd. |
| Børnepasning | Omsorg, faste rutiner og samarbejde med familien | Passede 2 børn 3 eftermiddage om ugen med madlavning og hjemkørsel. |
| Chauffør eller bud | Kørekort, fast rute og at holde en tidsplan | Kørte 25 leveringer om dagen efter en fast rute. |
| Frivilligt arbejde | Kontakt med ældre og ensomme | Er besøgsven for en ældre borger 1 gang om ugen siden 2024. |
Har du været sommerafløser eller weekendhjælp i hjemmeplejen, skriver du det som et almindeligt job med datoer og punkter. Selv korte ansættelser vejer tungt, fordi de viser, at du allerede har prøvet jobbet.
Forkert
Sommerferiejob i hjemmeplejen 2025.
Rigtigt
Sommerafløser i hjemmeplejen, jun. – aug. 2025: hjalp 6–8 borgere på en dagvagt med påklædning, morgenmad og rengøring efter 1 uges oplæring.
Den rigtige version viser, at du har haft egne besøg og kan komme hurtigt i gang.
AMU-kurser, uddannelse og kørekort på hjemmehjælper-CV'et
Uden uddannelse er kurserne dit bevis på faglighed. I SEVU's vejledende forløb for ufaglærte i ældreplejen står AMU-kurset Intro til arbejde på plejecentre og i hjemmepleje, som varer 5 dage.
Ifølge AMU-kursusbeskrivelsen lærer du blandt andet at støtte ved af- og påklædning, rengøring og mobilisering, om tavshedspligt og om at melde ændringer hos borgeren videre. Det er præcis de opgaver, en leder vil se på et hjemmehjælper-CV.
| AMU-kursus | Nummer | Varighed |
|---|---|---|
| Intro til arbejde på plejecentre og i hjemmepleje | 49980 | 5 dage |
| Arbejde med ældre i eget hjem | 42679 | 5 dage |
| Praktisk hjælp til ældre | 42690 | 15 dage |
| Tidlig opsporing af sygdomstegn | 46874 | 5 dage |
| Træning af borgere i eget hjem | 47262 | 3 dage |
| Rehabilitering som arbejdsform | 40125 | 2 dage |
Skriv kursets navn, skolen, der holdt det, og året, med det nyeste først. Kørekortet står sidst i samme afsnit med kategori, selv om det også står ved dine kontaktoplysninger.
Kurser og kørekort
- Tidlig opsporing af sygdomstegn (AMU, 5 dage), Social- og Sundhedsskolen Midt- og Vestjylland, 2025
- Førstehjælp, Dansk Røde Kors, 2024
- Intro til arbejde på plejecentre og i hjemmepleje (AMU, 5 dage), Social- og Sundhedsskolen Midt- og Vestjylland, 2023
- Kørekort, kategori B
Vil du være uddannet, kan erfaringen fra hjemmeplejen gøre vejen kort. Ifølge Social- og Sundhedsskolen Midt- og Vestjylland kan du tage social- og sundhedshjælperuddannelsen som EUV1 på 17 uger, hvis du er fyldt 25 og har mindst 2 års relevant erfaring fra hjemmeplejen eller et plejecenter.
Til sammenligning varer det ordinære hovedforløb ifølge SEVU 1 år og 2 måneder. Er du optaget, skriver du uddannelsen under uddannelse med startmåned og forventet afslutning.
Kommunal hjemmepleje eller privat firma: tilpas dit hjemmehjælper-CV
Hjemmehjælpere ansættes både i kommunernes hjemmepleje og hos private firmaer, der leverer hjemmehjælp. Opgaverne ligner hinanden, men det er ikke de samme punkter, der skal stå øverst.
I den kommunale hjemmepleje fylder personlig pleje ofte meget, og du arbejder tæt sammen med hjemmesygeplejen. Flyt punkterne om pleje, dokumentation og observationer op, og nævn de opgaver, du har fået oplæring i.
Hos et privat firma er praktisk hjælp som rengøring, tøjvask og indkøb ofte en stor del af stillingen, og du kommer tit hos de samme borgere hver uge. Her tæller erfaring med rengøring, faste aftaler og det at være gæst i andres hjem.
Ofte stillede spørgsmål om CV til hjemmehjælper
Kan jeg blive hjemmehjælper uden uddannelse?
Ja, mange hjemmehjælpere er ansat uden en social- og sundhedsuddannelse, især som afløsere og vikarer. Skriv den titel, du har haft, og vis din faglighed med AMU-kurser og konkrete punkter fra ruten eller fra tidligere job.
Skal der billede på et CV som hjemmehjælper?
Billede er almindeligt på et CV til hjemmeplejen, men ikke et krav. Vil du have et billede med, så tag et nyt og roligt portræt med neutral baggrund, hvor ansigtet fylder mest, så borgerne kan genkende dig i døren.
Hvor langt skal et CV til hjemmehjælper være?
De fleste hjemmehjælpere kan nøjes med 1 side, også efter nogle år på ruten. Har du mange tidligere job eller kurser, kan du bruge 2 sider, men skær de ældste job ned til en linje hver.
Skal kørekort stå på CV'et til hjemmeplejen?
Ja, både ved kontaktoplysningerne og sidst i afsnittet med kurser. Har du ikke kørekort, så skriv, om du kan køre ruten på cykel eller elcykel, for nogle ruter i byerne køres på cykel.
Hvad skriver jeg under uddannelse, når jeg ikke har en SOSU-uddannelse?
Skriv din højeste uddannelse, fx folkeskole, gymnasium eller en anden erhvervsuddannelse, med skole og år. Sæt AMU-kurserne i et afsnit for sig lige over, så lederen ser dem først.
Hvilke kompetencer skal med på et hjemmehjælper-CV?
Personlig pleje, praktisk hjælp, forflytning og dokumentation er de faglige, de fleste ledere leder efter. Suppler med 2–3 personlige kompetencer, som dine punkter beviser, fx selvstændighed på ruten og mødestabilitet.
Hvad er forskellen på hjemmehjælper og social- og sundhedshjælper på CV'et?
Social- og sundhedshjælper er en uddannelse, mens hjemmehjælper beskriver jobbet. Er du uddannet, skriver du social- og sundhedshjælper i stillingslinjen og uddannelsen under uddannelse. Er du ikke uddannet, skriver du hjemmehjælper eller afløser i hjemmeplejen.
Opsummering
Et hjemmehjælper-CV viser ruten med tal, de opgaver du løser alene, og den titel, du faktisk har haft. Uden uddannelse bærer AMU-kurser og tidligere job din faglighed, og med 2 års erfaring fra hjemmeplejen er vejen til hjælperuddannelsen kort.